Приглашаю участниц в группу беременных на июнь
Дорогие будущие мамы!
Я запускаю новую группу для беременных, которая стартует в июне.

Это будет закрытый чат, где мы вместе будем обсуждать все важные темы: подготовка к родам, уход за собой и малышом, поддержка на каждом этапе.
Что вы получите в группе:
  • Доступ к моему курсу: все материалы для комфортной подготовки к родам
  • Живые эфиры со мной: ответы на вопросы, разборы ваших ситуаций и поддержка в реальном времени.
  • Общение в чате: от 30 до 50 участниц. Вы сможете делиться своим опытом, находить поддержку и вдохновение
  • Я остаюсь в чате до тех пор пока ВСЕ не родят
  • Доступ к материалам 9 месяцев
О чем 10 лекций из курса для беременных:

Физиология и психология беременности.

Медицинские методы.
Плюсы и минусы эпидуральной анестезии. Когда ехать в роддом?
Тренинг (психологический тренинг, представляем схватки)
Предвестники родов.
Подготовка шейки к родам. Медицинские и естественные способы. Психологическая готовность к родам.
Что делать, если отошли воды?
Как начинаются роды.
Естественные методы обезболивания.
Медицинские методы.
Плюсы и минусы эпидуральной анестезии. Когда ехать в роддом?
Тренинг (психологический тренинг, представляем схватки)
Партнерские роды.
Помощь папы/доулы/акушерки на родах
Как проходят потуги.
Правильное дыхание в родах.
Тренинг (расслабление, учимся находить безопасное место)
Как проходят роды в роддоме.
Медицинские манипуляции и непонятные термины.
Как установить контакт с персоналом роддома.
Показания к Кесареву сечению
Послеродовый период.
Как родить плаценту.
Особенности послеродового восстановления.
Уход за швами
Мифы о грудном вскармливании.
Основные ошибки
Новорожденный малыш.
Первые часы жизни.
Сколько пульсирует пуповина.
Гигиена, обработка пупочной раны.
Первые проблемы, с которыми сталкиваются родители
Играем в Роды.
Что делать, если не успеем в роддом ? Особенности повторных родов.
Роды после КС.
Роды в тазовом предлежании.
О чем 3 живых эфира с Джамилей
  • Эфир первый: Начало
    Тема: Подготовка к родам (с 36 недель до начала родовой деятельности)

    1. Особенности беременности с 36 недель
    2. Изменения, выделения, состояния и анализы
    3. ПДР — примерная дата родов
    4. Подготовка шейки
    5. Естественные методы подготовки шейки
    6. Предвестники родов
    7. Как начинаются роды
    8. Считать схватки
    9. Что делать, если отошли воды
    10. Прелиминарный период
  • Эфир второй: Роды
    Тема: Ведение родов и помощь в процессе

    1. Активная фаза родов
    2. Когда ехать в роддом
    3. Естественные методы обезболивания
    4. Медицинские методы обезболивания
    5. Препараты, которые используются в родах
    6. Позы для родов
    7. Показания к экстренной операции
    8. Рождение плаценты
    9. Золотой час
    10. Пересечение пуповины
  • Эфир третий: После родов
    Тема: Восстановление и первые дни с малышом

    1. Особенности первых дней после родов
    2. Гигиена, выделения, как себе помочь
    3. Уход за швами, что надо делать
    4. Что есть после родов
    5. Если случилось кесарево сечение — как себе помочь
Что есть в курсе "Гимнастика и дыхание для беременных"
Более 20 упражнений
мягкие адаптированные техники

Дыхательные техники
для расслабления и снижения стресса

Дыхательные практики
для различных стадий родов
(схваток и потуг)

Тренинг по дыханию в родах

Аффирмации
на комфортные и легкие роды

Расслабляющие аутотренинги
настрой на легкие роды

Мини-вебинар «6 ошибок в родах»

3 полезных чек-листа
для вас и вашего малыша
Что есть в курсе "Гимнастика и дыхание для беременных"
Более 20 упражнений
мягкие адаптированные техники

Дыхательные техники
для расслабления и снижения стресса

Дыхательные практики
для различных стадий родов
(схваток и потуг)

Тренинг по дыханию в родах

Аффирмации
на комфортные и легкие роды

Расслабляющие аутотренинги
настрой на легкие роды

Мини-вебинар «6 ошибок в родах»

3 полезных чек-листа
для вас и вашего малыша
Тарифы
Тариф 1
Полный курс
Для тех, кто хочет всё и сразу — максимум пользы и поддержки
Тариф 2
Лекции + эфиры
Оптимальный формат, если хочешь обучаться в удобное время и задавать вопросы вживую
Тариф 3
Только эфиры по родам
Минимум формата, максимум фокуса — без лишнего, только эфиры и поддержка
Тарифы
Тариф 1
Полный курс
Для тех, кто хочет всё и сразу — максимум пользы и поддержки
Тариф 2
Лекции + эфиры
Оптимальный формат, если хочешь обучаться в удобное время и задавать вопросы вживую
Тариф 3
Только эфиры по родам
Минимум формата, максимум фокуса — без лишнего, только эфиры и поддержка
Обо мне
Меня зовут Джамиля Аккерман.
Я медицинский работник с 15-летним стажем, акушерка, специалист по подготовке к родам и послеродовому восстановлению и мама двух детей: Эмиля и Эммы.

Меня вдохновляет идея бережного рождения детей, здоровых родов без насилия и страха.
Я за свободное поведение в родах (вертикальные роды и роды в воду).

Хочу помочь женщинам подготовиться к здоровым родам, обрести себя после родов и помогаю избавиться от проблем в интимной сфере и быть здоровой и счастливой.
Обо мне
Меня зовут Джамиля Аккерман.
Я медицинский работник с 15-летним стажем, акушерка, специалист по подготовке к родам и послеродовому восстановлению и мама двух детей: Эмиля и Эммы.

Меня вдохновляет идея бережного рождения детей, здоровых родов без насилия и страха.
Я за свободное поведение в родах (вертикальные роды и роды в воду).

Хочу помочь женщинам подготовиться к здоровым родам, обрести себя после родов и помогаю избавиться от проблем в интимной сфере и быть здоровой и счастливой.
Отзывы моих беременных
Если вы хотите оформить тариф без участия в чате, напишите мне в WhatsApp
Если у вас остались вопросы, заполните форму:
Просматривая данный сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас
OK
Made on
Tilda